Zitat Zitat von HugeButThin
Ich hab ne Leichte Schilddrüsenüberfunktion, das heißt ich kann fressen wie decksau und nehm ab wenn ich nicht trainieren geh. Ich kann Butter pur essen und bleib mitm meinem Körperfett gleich! Ich hab meine Ernährung trozdem umgestellt aber ohne Gainers werd ich nix!
Ich will halt Volumen wie sau, so n richitges Viech werden u würd gern wissen was dafür geeignet ist!

Wenn du ne Schilddrüsenüberfunktion hast, dann wird dir auch ein Gainer net viel helfen. also ich würde das ganze erstmal behandeln lassen falss möglich ( kenn mich da jetzt net aus, weiss net ob man da was machen kann gegen Überfunktion der Schilddrüse, wenn ja dann erstmal behandeln lassen und dann durchstarten)