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Weight Gainer ! Aber welcher von den 3 ?
Hallo ich hab seit kurzem angefangen zu trainieren und wollte nun fragen welchen von den 3 Weight Gainer ihr mir empfehlen könnt !
Zu mir ich bin 1,65m gross und wiege nur 50kg deswegen wollte ich mir einen Weight Gainer zulegen da ich neu auf dem Gebiet bin wollte ich Fragen welchen ihr mir empfehlen könnt ! Hauptsächlich will ich erstmal zunehmen !
Ps. Bin neu im Forum
1. http://body-store.de/KOHLENHYDRATE/ACTI ... 5000g.html
2. http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?Vie ... ryId=66035
3. http://www.bodystar.de/shop/gain_bolic_ ... 0g_287.htm
Danke im Vorraus ! Mit freundlichen Grüssen !
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Sportstudent/in
Weisst du wann du einen Weight-Gainer brauchst?
Wenn du einen dermaßen hohen Kalorienbedarf hast, dass du bei normalen Mahlzeiten nur noch mit Essen beschäftigt wärst.
Du hingegen wiegst 50 Kilo und dein Kalorienbedarf ist sehr niedrig.
Rausgeschmissenes Geld im Quadrat...
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BB-Leicht-Schwergewicht
1. Es gibt ein Supplemente-Unterforum
2. Erst mal einlesen, vor allem im Ernährungsforum!
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