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60-kg-Experte/in
jetzt geht mir doch nicht mit so einer diskussion auf die eier
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Neuer Benutzer
Du hast zwei ein äußeres und nenn inneres!Da is jemand gereizt!
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60-kg-Experte/in
nicht gereitzt nur genervt will lieber mehr zum thema negativ BD höhren
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du hast angefangen 
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Neuer Benutzer
Kurz gefasst....
Kurz gefasst: Negativ BD Belastet den ganzen Brustmuskel wobei die Fasern im unteren Bereich etwas mehr belastet werden. Fazit: Die Abwechslung machts!
In diesem Sinne angenehmes We und einen guten Pump. (o;
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