trainiert ihr mit partner oder ohne?

[Journeyman]

Hatte für ein halbes Jahr einen Trainingspartner und dann hat er die Motivation verloren, weil er zuviel arbeiten mußte (seine Argumentation).
Eigentlich hat er genug Zeit dafür, aber wenn man schon um 20 Uhr ins Bett geht, dann ist klar das man keine Zeit hat.
Also mach ich alleine weiter.

[Musclesforher]

Ich trainiere am liebsten alleine - so bin ich völlig unabhängig, wann ich trainieren möchte und nicht durch Verabredungen an bestimmte Zeiten gebunden.

Außerdem habe ich zumindest als Frau die Erfahrung gemacht, dass die meisten Mädels lieber Riegel kauend an der Fitness-Bar abhängen statt sich beim Bodybuilding richtig zu verausgaben oder sowieso, da sie Angst "vor zu viel Muskelmasse" haben, die Aerobic-Kurse u. ähnl. vorziehen.

Und sollte ich mal Hilfe bei bestimmten Sätzen benötigen, so helfen mir die Typen immer gerne aus!

[mats_peters]

ich trainiere mit einem partner beim bd is es auf jedenfall sinnvoll wie ich finde. wir trainieren schon die meiste zeit zusammen und sind schon ein eingespieltes team. ich ziehe im september aber nach osnabrück und habe dort zwar einen trainingspartner aber das muss sich eben erstmal ein bisschen einspielen

[G`Ecksel]

... mit Trainingspartner. Ist einfach angenehmer

Von Vorteil ist es, wenn der TP einen Tick stärker ist - das pusht einen dann immer noch mehr.

MfG

[eichi]

ich habe seit über 10 Jahren einen festen Trainingspartner.
Mit ihm zu trainieren ist einfach super.
Wir ergänzen uns ideal.

Sollte es doch einmal vorkommen, das kein gemeinsames Training stattfindet
habe ich Null Problem alleine hart zu trainieren.

[Brandineser]

Wenn nicht einer verreist ist immer.
Sowohl beim BD, KB als auch KH.
Ansporn, man hat einen der einen sichert usw.

Und da war gut befreundet sind und schon seit Ewigkeiten zusammen trainieren kennen wir uns schon so gut das wir wissen wann wir hingreifen müssen und wanns der andere noch schafft.

mfG

[offspring23]

ich trainier oft mit n paar discopumpern
nehmen die sache halt nicht ganz so ernst is aber trotzdem ok und beim BD können se auch helfen.
motvieren tu ich mich selber wenn ich in den spiegel schau und unzufrieden bin ;P

[FrankTheTank]

Ich trainiere zu 99 % immer mit Partner(meistens mit dem selben).
Macht erstens mehr Spaß wie ich finde und zweitens ist es beim Bankdrücken ohnehin besser.

[.:ZERO:.]

hab seit kurzem einen festen trainingspartner. nimmt die sache ernst und hat auch genug motivation dazu.

ohne TP komme ich bei einigen übungen einfach nicht ans wirklich limit (BD; KB; ND,...). ausserdem ist es meiner meinung nach nicht schlecht wenn immer einer auf den anderen aufpasst. anfangs ist es noch nicht so schlimm, aber wenn man mal etwas länger trainiert und mit gewichten hantiert mit denen mach sich ganz schön verletzen kann...

[FreierBenutzername]

Hab auch einen Partner.
Früher war ich hintendran, aber habe ihn jetzt, wohl auch dank der Motivation, ihn sogar ein bisschen überholt!

Nachteil ist aber auch, dass wenn z.B der eine gerade keien Lust hat, zieht er den anderen vllt auch runter...
Aber gegenseitig hochpushen klappt natürlich auch =)

Außerdem ist die Absicherung bei manchen Übungen auch wichtig