Soll ich dir ein Geheimnis verraten?

Schiess los

Highcarb kann genauso (bzw. auf eine andere Weise) eklig sein wie

AD, Keto & Co.

Von mir aus. Ich mag Highcarb auch nicht. Ich bevorzuge eine Makroverteilung EW 25%,

Fett 30%, KH 45%.

AD, Keto & Co. können genauso (bzw. auf eine andere Weise) lecker

sein wie highcarb ...

Für kurze Zeit......

Noch ein "Geheimnis":

na dann...

Bei highcarb wird unter Diätbedingungen das Abspecken / die

kcal-Verknappung meistens ansich zur Tortur - im Gegensatz zur

kcal-Verringerung im Rahmen von AD (& Co.)

Mag sein, ich mag Highcarb nicht....