Schuhe - welche zum Train?

[Christoph2]

Fürs Krafttraining immer Schuhe mit möglichst dünner Sohle und ohne Fersenerhöhung ist meine Meinung. Erhöhte Ferse führt zum nach vorne neigen des Fußes und somit zu einem schlechten Schwerpunkt. Es führt dazu, dass man beim Beugen die Knie zu weit nach vorne gehen lässt. Ich würde an dieser Stelle gerne daran erinnern, dass Arnold Schwarzenegger gerne in Sandalen trainiert hat!

[BROCK]

ich trag ringerstiefel...

gibts u.a. hier

http://www.c-of-c.de/Hardware/Bandagen/bandagen.html

[_Muskelberg_]

ich trainier barfuß

[nebukadneza]

Hi allerseits,
ich habe mir vor zwei Jahren ein Paar ötomix für's Training besorgt. Die Teile waren auch superklasse, nur irgendwann sind sie hin.

2 Jahre bloß? Meine Chucks werden jetzt bald 3 jahre alt und haben erst ein kleines Löchlein. Sind auch billiger als die Ötomix.


Gruß, Joe

[kranichstein]

mitterweile badeschlappen, weil im sommer in schuhen zu trainieren einfasch eklig ist...im winter wirds aber bei den schlappen bleiben denke ich, vllt hole ich mir auch sandalen, da man diese etwas fester am fuß tragen kann

[Legomeister]

Barfuß oder in Schlappen Kniebeugen - herzlichen Glückwunsch!!!
Der Orthopäde freut sich schon wieder über neue Kunden (Arnold hatte übrigens eine ziemlich krumme Wirbelsäule).
Für Kniebeugen, Beinpresse oder Kreuzheben sind Gewichtheberschuhe (auch wenn Sie teuer sind) immer noch erste Wahl und sicherlich für 5 oder 10 kilo mehr an Maximalleistung gut.

[Brandineser]

Barfuß oder in Schlappen Kniebeugen - herzlichen Glückwunsch!!!
Der Orthopäde freut sich schon wieder über neue Kunden (Arnold hatte übrigens eine ziemlich krumme Wirbelsäule).
Für Kniebeugen, Beinpresse oder Kreuzheben sind Gewichtheberschuhe (auch wenn Sie teuer sind) immer noch erste Wahl und sicherlich für 5 oder 10 kilo mehr an Maximalleistung gut.

Mhm, erhöhte Schuhe zum Heben
Wenn man Gewichtheber is wegen dem Ausfallschritt natürlich ideal..
Aber fürs normale Heben zu hoch, man darf da doch einige CM weiter runter was ordentlich Leistung kostet..

[tonxi]

Barfuß oder in Schlappen Kniebeugen - herzlichen Glückwunsch!!!
Der Orthopäde freut sich schon wieder über neue Kunden (Arnold hatte übrigens eine ziemlich krumme Wirbelsäule).
Für Kniebeugen, Beinpresse oder Kreuzheben sind Gewichtheberschuhe (auch wenn Sie teuer sind) immer noch erste Wahl und sicherlich für 5 oder 10 kilo mehr an Maximalleistung gut.

halte ich für blabla ohne wirklichen fachlichen hintergrund.

[WallaceXIV]

2 Jahre bloß? Meine Chucks werden jetzt bald 3 jahre alt und haben erst ein kleines Löchlein. Sind auch billiger als die Ötomix.


Gruß, Joe

ich nehm auch chucks aber nicht die echten (converse) die wären zu teuer! sondern victory, kosten 7 euro im deichmann (schleichwerbung ) die sind bequem und haben einen guten halt.