Zitat Zitat von undercovercop
@ Dr Pepper und ewoq: ganz genau!

@Limitedx: Zu hause ist viel möglich, das Maximale läßt sich aber eher im Studio rausholen.
Kommt drauf an, was für'n Studio. Wenn ich das bei uns so seh, keine Schrägbank (für LH-Bankdr.), keine Negativ-Bank, KH bis 40kg, schwule House-Musik, ...
Da würd ich schon lieber zuhaus trainieren.