Vielleicht solltest Du Dein Training nur noch alle drei Tage ausführen, da Du ja sowohl Klimmzüge als auch Bankdrücken in jeder TE hast und sonst eventuell ins Übertraining kommst.
Gruß Dieter
"Der Islam gehört auf den Müllhaufen der Geschichte. Diese Gotteslehre eines unmoralischen Beduinen, ist ein verwesender Kadaver, der unser Leben vergiftet." Mustafa "Atatürk" Kemal
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