Schuhe - welche zum Train?

**kranichstein** · 12.07.2006, 00:59

mitterweile badeschlappen, weil im sommer in schuhen zu trainieren einfasch eklig ist...im winter wirds aber bei den schlappen bleiben denke ich, vllt hole ich mir auch sandalen, da man diese etwas fester am fuß tragen kann

**Legomeister** · 12.07.2006, 09:17

Barfuß oder in Schlappen Kniebeugen - herzlichen Glückwunsch!!!
Der Orthopäde freut sich schon wieder über neue Kunden (Arnold hatte übrigens eine ziemlich krumme Wirbelsäule).
Für Kniebeugen, Beinpresse oder Kreuzheben sind Gewichtheberschuhe (auch wenn Sie teuer sind) immer noch erste Wahl und sicherlich für 5 oder 10 kilo mehr an Maximalleistung gut.

**Brandineser** · 12.07.2006, 10:51

Zitat von Legomeister

Barfuß oder in Schlappen Kniebeugen - herzlichen Glückwunsch!!!
Der Orthopäde freut sich schon wieder über neue Kunden (Arnold hatte übrigens eine ziemlich krumme Wirbelsäule).
Für Kniebeugen, Beinpresse oder Kreuzheben sind Gewichtheberschuhe (auch wenn Sie teuer sind) immer noch erste Wahl und sicherlich für 5 oder 10 kilo mehr an Maximalleistung gut.

Mhm, erhöhte Schuhe zum Heben

Wenn man Gewichtheber is wegen dem Ausfallschritt natürlich ideal..
Aber fürs normale Heben zu hoch, man darf da doch einige CM weiter runter was ordentlich Leistung kostet..

**Legomeister** · 12.07.2006, 11:03

Eigentlich reden wir ja vom Training und nicht vom Wettkampf.
Beim Kreuzheben mag´s ja richtig sein (ob es gesund ist, in Socken 300 kg zu heben, sei mal dahingestellt). Im übrigen hat Tom Platz immer in Gewichtheberschuhen gebeugt und seine Leistungen sind ja wohl Legende.

**besserwisser** · 12.07.2006, 11:09

baskettballstiefel

als ich noch kb schwer trainiert habe, besorgte ich mir gewichtheberschuhe. die sehen zwar komisch aus, geben aber einen super halt! auch bei anderen übungen im stand

**Legomeister** · 12.07.2006, 11:19

Sach ich doch!

**tonxi** · 12.07.2006, 19:17

Zitat von Legomeister

Barfuß oder in Schlappen Kniebeugen - herzlichen Glückwunsch!!!
Der Orthopäde freut sich schon wieder über neue Kunden (Arnold hatte übrigens eine ziemlich krumme Wirbelsäule).
Für Kniebeugen, Beinpresse oder Kreuzheben sind Gewichtheberschuhe (auch wenn Sie teuer sind) immer noch erste Wahl und sicherlich für 5 oder 10 kilo mehr an Maximalleistung gut.

halte ich für blabla ohne wirklichen fachlichen hintergrund.