CocaCola light in der diät kein problem?

**Ckai** · 12.07.2006, 14:47

Ich trinke das Zeug Literweise und es ist kein Problem. Allerdings bekomme ich durch das Aspartam wirklich Heißhunger. Und Aspartam steht in Verdacht Krebs auszulösen. Aber im Sommer, besonders in der Diät, eine schöne kühle Light ist schon was feines. Vorallem wenn man keine Lust mehr auf Wasser hat.

Gruß,
CKAI

**mustang.GT** · 12.07.2006, 15:33

kannst du ohne sorge konsumieren. gibt wkbb's die in der diät ohne cola/pepsi light nicht überlebensfähig sind

**Vetter** · 12.07.2006, 16:57

Süßstoff ist schlecht in der Diätphase und behindert Entwässerung unter der Haut...

**ssj_son_goku** · 12.07.2006, 17:15

und behindert Entwässerung unter der Haut...

Das ist ja eigentlich nur für WKBB interesant oder?

Ich trinke auch ab und zu mal Cola Light oder ähnliches. Heißhunger bekomme ich davon keinen. Hab eher sogar das Gefühl, dass ich wenn ich ein wenig Hunger habe, der Hunger verschwindet! Hab nur dann manchmal noch mehr Durst auf Cola Light, aber nicht generell auf Süßes. Jeder reagiert da aber anders drauf.
Hauptsächlich trinke ich aber viel WASSER.

**MomAn** · 12.07.2006, 17:28

Zitat von Vetter

Süßstoff ist schlecht in der Diätphase und behindert Entwässerung unter der Haut...

ahja. und warum?

**Ckai** · 12.07.2006, 18:54

Ja würde mich auch interessieren. Werde zwar nie WKBB, aber trotzdem interessant zu wissen.

Gruß,
CKAI

**S.Brill** · 15.07.2006, 13:11

Komisch, dass es fast jeder Wettkampf BB in der Diät trinkt... sogar in den letztn Wochen...

**Vetter** · 15.07.2006, 14:00

Vllt weil die meisten keine Disziplin haben?
Habe mein Wissen aus dem BSA-Ordner meines Trainigspartners, der Fitnessökonomie und Ernährungslehre studiert...