Habe schon lange nicht mehr nach HIT trainiert,aber meine Massezuwächse die ich damals hatte waren keine Muskeln (wie auch in 4 Wochen).
Und wie erklärst Du dann z. B. die Fortschritte von Thorus? Dort sehe ich nichts anderes als Muskeln!

Wie erklärst Du Dir die hier im Forum geposteten Erfolgsmeldungen, z. B. von Hubba00? Keine Muskeln?

Ich glaube, dass Du etwas falsch gemacht hast, als Du noch nach HIT trainiert hast! Entweder bekam Dir Superslow nicht oder das HIT-Volumen. Probier doch einfach mal Heavy Duty 1 aus mit normaler (2/2; 2/1/2) Kadenz, Du wirst Dich wundern, was Du aufbaust...!

MfG