Naja ich als Mann kann sagen:

Beuge: 165
Bank: 120
Heben: 145

Letztversuche:

192.5
135
175

Gegangen wär sicher 205 - 145 - 180

Mein Trainingspartner:

130 - 85 - 140 (in der -82.5er)

Und Frauen:

Da "kenn" ich 2, eine aus meinem Verein die hat glaub angefangen mit 70 - 50 - 70 oder sowas in der Richtung.
Und die Tanja van Huizen (Holländerin Teen -18) hat angefangen 80 - 40 - 80 und in der Beuge dann 100 WR und an 110 is sie gescheitert.

Das sind alle Frauen die ich "kenne" bzw. schon im WK gesehen hab.
Kannst ja mal im google unter "Benchpress Barbie" oder "Kara Bohigian" suchen