es muss doch einen weg geben beides zu kombinieren das klappt bei anderen doch auch...!

da das kickboxtraining bei uns im studio stattfindet (di und do, immer 60min.) habe ich auch die möglichkeit davor bzw. danach noch krafttraining zu machen was natürlich extrem hart ist. wenn ich beides an einem tag kombiniere habe ich natürlich den vorteil mehr ruhetage in der wohe zu haben als wenn ich 2xkickboxe und 2-3 mal bb mache!