Hallo,
helfen kann ich dir leider auch nicht,
aber find das thema interessant, hoffe es meldet sich jemand.

Bei mir ist es auch der untere Bauchbereich, der einfach nicht will,
und da ich selbst auch noch schwaches Gewebe habe ist das besonders schick

Also gehört hab ich,
aber eben nur gehört,
das man diesen Bereich nicht gesondert behandeln könnte,
da sich das fett selbst "entscheidet" wo es weg will, und es keine Übung gäbe,
die diesen Muskelbereich genau behandelt.
Mir hat man Überzüge und Übungen die vorwiegend den unteren Rücken,
Po und Beine beanspruchen nahegelegt.

Muß sagen mein Po ist straffer, aber der Bauch ???
( Vielleicht brauch ich aber auch mehr Geduld )

Grüße und viel Glück