Ich pers halte von ILB garnichts.
Kannst du das begründen?

Ich wollte damals mit HST durchstarten und nach vielem Hin und Her sowie zahlreichen Diskussionen in Foren wurde mir eplizit zu ILB geraten (auf Grund meiner Trainingserfahrung).
Aber die Prinzipien sind ja das wichtige bei der Sache und die sind gar nicht mal verschieden zwischen HST und ILB.