Beinpresse!?

[rsvwracer]

Also erstmal thx,
mit dem Kniebeugenständer trainiere ich ja auch noch dazu.
Da aber in vielen BB Büchern der Kniebeugenständer mit
der Beinpresse vereint wird überlege ich diese anschaffung.

Wenn man bei normaler Beinpresse ca.70% drücken würde,
wäre das ja mit der niedrigen Belastbarkeit auch kein Thema
mehr.

Aber will mir ja auch nicht den Rücken kaputte machen...

MfG

[BigPascal]

Ich brauche keine Beinpresse, eine Langhantel reicht mir, gibt genug Übungen, die man damit machen kann.
Wenn dann würde ich mir eine Wadenmaschine kaufen.

Aber wenn du das Geld hast, würde ich zuschlagen,
ein angelehnter Rücken mit angespannter Mittelpartie, dann geht auch der Rücken nicht kaputt.

[imported_barbie_die_waldfee]

Wenn dann würde ich mir eine Wadenmaschine kaufen.

was soll das denn nun für sinn machen? leg dir die lh mit 300kg in' nacken, stell dich auf nen 20er pfosten und lass knacken...