Nüsse für masseaufbau geeignet?

[Krystian]

Wird sowohl in Aufbauphase benutzt wie Diätphase,wer meint zu viel Fett der ist blöde und hat kein Fachwissen!
Nüsse sind Top....probiers auch mit Erdnussbutter und Brot dazu perfektes Frühstück

[lachmal]

Aber auf O3:O6 achten. Also schön Fischöl dazu schlucken.

[Krystian]

Das muss er doc nicht mit den Nüssen zusammen nehmen

[Pottproll]

Viele Erdnüsse werden mit gehärteten pflanzlichen Öl versetzt.

Am besten also die nehmen, die ohne Fett geröstet werden.

[#Eugen#]

das mit dem kiefer stimmt wirklich hehe

[lachmal]

Das muss er doc nicht mit den Nüssen zusammen nehmen

Nee, mitdenken ist angesagt. dazu = auch

[Krystian]

Nee, mitdenken ist angesagt. dazu = auch

Ich hab schon mitgedacht oder willste mir erzählen,dass ich das nicht verstande hab...es gibt einfach viele Kandidaten die jetzt die Erdnüsse mit unmengen von Lachsöl zusammen nehmen würden und schön wäre es auch immer mit begründung!

[Pathfinder1987]

Nee, mitdenken ist angesagt. dazu = auch

lol dazu bedeutet an und für sich, dass man das gleichzeitig aufnimmt, also die nüsse und dazu, zur gleichen zeit, noch das öl...


LOL:finger:

[schweinenacken]

ich hab noch nie lachsöl probiert, klingt aber schon eklig. und dann auch noch mit nüssen... bäh

[Pathfinder1987]

am besten paar nüsse und danach ein teelöffel lachsöl schlucken