nun auch mal was von mir

[nizzl]

neue in besserer quali

[Blade08]

wird immer besser

viel glück weiterhin

[nizzl]

wird immer besser

viel glück weiterhin

danke dir, bin auf deine neuen pics egspannt, aber das sage ich dir ja immer wieder

heu rein bruder^^

[romeooo]

Auch in kürzester Zeit bester Ergebnisse! Weiter so!

[nizzl]

danke für das lob. viel verdanke ich auch dir und meienn anderen trainingspartnern, die mich immer bis zum letzten ausgereizt haben wenn sie merkten da geht noch was^^

haut rein jungs

[nizzl]

so das hier ist mein ziel für die zukunft. der athlet heißt jon drummond, war ein 100m sprinter, ist ca 175cm groß und und wiegt 72 kg.

[schweinenacken]

so das hier ist mein ziel für die zukunft. der athlet heißt jon drummond, war ein 100m sprinter, ist ca 175cm groß und und wiegt 72 kg.

da solltest du schon mal einen guten vertrag mit deinem sonnenstudio aushandeln

[nizzl]

ich muss zugeben, der kam echt gut

nein schweinenacken, ich meine den körper!^^

[nizzl]

hier ein anderes bild meines zieles für die nächsten 2 jahre.... meint ihr das ist drin?

[advancedphysics]

Es ist immer problematisch sich "Schwarze" als Vorbild zu nehmen, die haben bekanntermaßen bessere Gene was Muskeln betrifft!
Mit naturalem Training wird das in 2 Jahren wohl nicht machbar sein, aber mit massiven Einbußen der Lebensqualität und längerer Trainingszeit durchaus möglich!

Gruß

Seb