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  1. #11
    Discopumper/in
    Registriert seit
    02.05.2006
    Beiträge
    168
    ich bepiss mich gleich vor lachen .. geile antworten

  2. #12
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    29.04.2005
    Beiträge
    244
    Gewichte bei den GÜ´s

  3. #13
    Gesperrt
    Registriert seit
    26.10.2005
    Beiträge
    2.609
    So.

    hab mal gekramt.

    hat irgendwer mal gepostet.

    kannst du für dich anpassen.

    aber pass mit den formeln auf.

    hier der direktdownload:

    http://www.gendoping.de/ebay/kladde.xls

    da kannste schön viel dokumentieren...

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