erkältung und training

[MauriCGN]

Yep, hatt ich im Sommer 2004 - Myocarditis (Herzmuskelentzündung) durch eine arg verschleppte Erkältung und Training. Ergebnis: 4 Wochen Krankenhaus, 3 Wochen hohes Fieber, 30 kg (!!!) Gewicht verloren (von 122 runter auf 92)

NIE WIEDER!!!

[Billy0110]

Yep, hatt ich im Sommer 2004 - Myocarditis (Herzmuskelentzündung) durch eine arg verschleppte Erkältung und Training. Ergebnis: 4 Wochen Krankenhaus, 3 Wochen hohes Fieber, 30 kg (!!!) Gewicht verloren (von 122 runter auf 92)

NIE WIEDER!!!

30 kg in 3 Wochen???? Fuck das is heftig...

[Legomeister]

Art80,
wenn ich die ersten Anzeichen einer Erkältung verspüre, nehme ich über den Tag verteilt bis zu 8 g Vitamin C zu mir und meistens ist nach ein paar Tagen alles überstanden. Auch wenn die Mediziner gebetsmühlenartig wiederholen, dass eine drastisch erhöhte Vitaminzufuhr nichts bringt, so bin ich auf Grund persönlicher Erfahrung anderer Meinung.

[Art80]

@Legomeister

Alles klar, danke für den Tip, werd ich dann mal ausprobieren wenn es wieder soweit ist...

[Kunibert der kleine]

Art80,
wenn ich die ersten Anzeichen einer Erkältung verspüre, nehme ich über den Tag verteilt bis zu 8 g Vitamin C zu mir und meistens ist nach ein paar Tagen alles überstanden. Auch wenn die Mediziner gebetsmühlenartig wiederholen, dass eine drastisch erhöhte Vitaminzufuhr nichts bringt, so bin ich auf Grund persönlicher Erfahrung anderer Meinung.

Placebo hilft ziemlich oft... also glaub weiter dran, dann hilfts bestimmt

[Bumbe]

Hi Leute,
wie ist die Hermuskelentzuendung bei euch festgestellt worden, habt ihr die Symptome selbst so heftig gespuert, dass ihr zum Doc gegangen seid oder ist das dort erst festgestellt worden.
Ich hab naemlich trotz Entzuendung ueber nen Monat weitertrainiert und hab nun ****** das ich mir ne Herzmuskelentzuendung geholt habe bzw. will sichergehen, dass ich es nicht habe.

[pdogg]

Hi,

also bei ner Erkältung kann man wirklich die Finger von den Hanteln weglassen, man qält sich nur noch mehr und bringt bei weitem nicht die 100%ige Leistung. Cardiotraining kannst erst recht vergessen.
Die meisten Herzmuskelentzündungen werden gar nicht richtig wahrgenommen, weil man sich ja bei einer Erkältung sowieso schon sehr schlapp fühlt. Schonen ist die beste Medizin, auch wenns schwer fällt.

[kranichstein]

wie oft will man hier diese bescheurte frage stellen...wenn man krank ist, muss man nahezu alles tun, dass der körper in aller ruhe sich gegen die krankheit durchsetzen kann...
FERTIG

[MauriCGN]

Na bei mir war die HME so weit fortgeschritten, daß ich auch eine linksseitige Dilatative Cardiomyopathie hatte (DCM).

Dadurch hatte sich bei mir Wasser in der Lunge angesammelt. Ich bin eines morgens aufgewacht und habe keine Luft mehr bekommen. Ein Gefühl, als wenn Du im nächsten Moment abnippelst ((

Also per Notarzt sofort in die nächste Intensivstation.

Die Symptome ein paar Tage vorher waren ein seltsames Schwindelgefühl und große Abgeschlagenheit. Rückblickend muß ich sagen, daß ich schon zu diesem Zeitpunkt hätte hellhörig werden müssen.

Das ganze ist zum Glück jetzt 2 Jahre her und komplett ausgeheilt - ich hatte großes Glück!!!

MfG
MauriCGN

[Bobi_Boxer]

Hallo,
ich wurde letzten Dienstag krank mit einer leichten Erkältung.Fieber hatte ich keins allerdings war ich ziemlich schlapp mit Hals,Nase,Kopf...Allerdings war es nicht wirklich stark.Ich habe damit gerechnet Freitags wieder komplett fit zu sein da ich mich versucht habe so intensiv wie möglich auszukurieren (Vitamine,Tee,viel Schlaf).
Training habe ich komplett ausgesetzt die restliche Woche.Allerdings war ich tagsüber mal unterwegs oder auch mal abends weg. Wider erwarten hat sich das ganze bis Sonntag gezogen,wo ich mich dann immer noch leicht angeschlagen gefühlt hab.
Am Montag gings dann.Das leicht kräneliche Gefühl hatte ich nach dem Aufstehen zwar immer noch aber sonst fühlte ich mich recht fit.Habe dann ab Mo wieder trainiert.
Selbst gestern fühlte ich mich noch minimal angeschlagen,würde sagen zu 98% auskuriert.Heute fühle ich mich wie 99%...Irgendwie ist das alles schleppend. Aber ich denke die letzten 6 Tage auskurieren haben gut getan.Meine Leistungen im Training sind bestens gewesen die letzten 2 Tage und ich fühle mich fit.
Ich denke du solltest die schlimmste Phase komsequent auskurieren und beim abklingen wieder anfangen zur Normalität zurückzukommen,mal rausgehn,einkaufen,arbeiten usw denn vom daheim rumliegen kann sich das noch ewig zihn