dana 300 lbs = 135 kg
wenn du deine bauchmuskeln wieder loswerden moechtest, was ich fuer eine schnapsidee halte, darfste halt kein kreuzheben, Kniebeugen und situps mehr machen, dann werden sie schon irgendwann athrophieren
also wenn ich mir die babes in 8 packs ( ) hardcorebabesforum ansehe dann sieht sieht es bei keiner zu breit aus,
und die heben sicher ein bisschen schwere als du.
Es ist halt so wenn man sich ein paar bauchmusjkeln antrainiert zeigt das Massband ein paar millimeter aber das heisst ja nicht dass es schlechter
aussieht. eine muskuloese taille sieht auch bei frauen einemillionmal besser aus als so ein schwindsuechtige nichts von taille wo womoeglich noch die Hueftknochen seitlich abstehen wie bei den supermodels :kotz:
gx
Alexx