Hi,

also bei ner Erkältung kann man wirklich die Finger von den Hanteln weglassen, man qält sich nur noch mehr und bringt bei weitem nicht die 100%ige Leistung. Cardiotraining kannst erst recht vergessen.
Die meisten Herzmuskelentzündungen werden gar nicht richtig wahrgenommen, weil man sich ja bei einer Erkältung sowieso schon sehr schlapp fühlt. Schonen ist die beste Medizin, auch wenns schwer fällt.