Red Bull Sugarfree

[seljak]

Meine Frage ist ob ich durch das zeug zu nehmen kann ?
Kcal 3
kohlenhydrate 0
Eiweiss 0
Fett 0
Zutaten :Taurin ,Coffein ,Aspartam ,Niacin ,

[bachi286]

Kcal 3
kohlenhydrate 0
Eiweiss 0
Fett 0

ernsthafte frage ?

[seljak]

Ja schon ernst gemeint aber falsch formuliert.Die Frage bezieht sich eigentlich auf die süsstoffe Aspartam.,usw.hat das irgendwie auswirkung auf den insulinspiegel?

[riddle]

ich habs in der keto auch getrunken hatte keine neg wirkungen eher pos durch coffein taurin usw

also nur rein damit

fg

[BigPascal]

"Aspartam hat einen Energiegehalt von 410 kcal auf 100 g, genausoviel wie beim Zucker. Aufgrund seiner höheren Süßkraft, die ungefähr 180-mal so stark ist wie die des Zuckers, wird es jedoch in viel geringeren Mengen eingesetzt, so dass mit Aspartam gesüßte Lebensmittel in der Regel einen erheblich niedrigeren Energiegehalt haben als solche, die mit Zucker gesüßt sind. Es kann daher bei der Zusammenstellung einer kalorienarmen Diät hilfreich sein und ist auch für die Diabetes-Diät geeignet. Zudem verursacht es keine Zahnkaries."


#Aber ich würde mein Geld für was anderes ausgeben. RedBull ist einfach viel zu teuer.

[stephan-]

Meine Frage ist ob ich durch das zeug zu nehmen kann ?

Ob du das kannst weiß hier niemand.

[seljak]

@
Stephan
Ha,Ha aber hast recht wer dumme fragen stellt kriegt dumme antworten Danke für eure antworten also dann hau ich mir gleich mal eine dose rein.

[cuteboi]

Wie isses mit normalem Red Bull ? Der Zuckerfreie schmeckt nich besonders

[Tina6]

ja, da ist bekanntlich sehr viel zucker (KH) drin ... wenns dein ernährungsplan zulässt wieso nicht. ansonsten - schwarzer kaffee!

[seljak]

Würde sagen vorm Training ist das okay eine dose hat ungeähr 25-30gr KH,s.