Hi Du!
Hattest Du schon vorher trainiert oder willst du jetzt damit anfangen um abzunehmen?
Ich würd es erstmal damit versuchen auf die Kalorien zu achten und viel Eiweiß essen und viel mit dem Baby rausgehen.Pack es in den Wagen und mach Walking....Dazu noch drei mal die Woche Krafttraining,wenn du jemanden hast der in der Zwischenzeit auf das baby aufpasst.Laß den Kopf nicht gleich hängen,Du schaffst das!!!
Ist halt auch die Frage ob du stillst.Dann mußt halt auch noch besonders drauf achten was du isst.......
Ich hab mir da auch schon etwas Gedanken darüber gemacht,da wir selber gerade in Planung sind und ich etwas Bedenken habe auch einige Zusatz-Kilos danch zu haben