Kopfschmerzen und Schlappheit
Hab`s zwar schon mal gesagt - aber nochmal: Wichtig ist, auf Kalium und Natrium zu achten. Elektrolytmangel während Keto führt oft zu Kreislaufproblemen und allgemeiner Schwäche.
Bezüglich Kalium --> "Kalinor-Brausetabletten" - das hat zusätzlich einen Schutzeffekt gegen Nierensteine und puffert die Übersäuerung des Körpers etwas ab.