@Diablow

ich weiss es schon, allerdings hat ReaL`es in beiden Antworten am besten in Bezug auf deine Frage beantwortet.

Ich würde dir folgendes Vorschlagen: und nur ganz grob erklärt.

L-Carnitin - als transporteur von Energy aus Fettzellen in die Muskelzellen
Chitosan - blockiert die Fettaufnahme
Fettburner - anheben des gesamten Stoffwechsels, dadurch erhöhte Fettverbrennung

alle 3 zusammen ergeben eine optimale Synergie.

P.S.
auf nüchternem Magen etwa 30-45min vor dem Training.