ja schon komisch!
ich dachte immer, so ein Shake hätte 40-50 g Eiweiß, aber anscheinend ist dem nicht so!
Da könnt ich aber gleich über den Tag verteilt mal 1 Liter Milch trinken, sind knappe 40g Eiweiß drinnen, auch ned so übel eigentlich!
Naja was soll´s !
Danke für die Antworten !
CIAO
SCHAKAL
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