also ich hab so ziemlich den selben thread aufgemacht, und da wurde mir ch-alpha empfolen, aus der aphotheke. ist zwar tuer aber soll richtig gut sein.

bei google ch.alpha eingeben, dann findeste was.

bei mir selber, hat schon eine salbe mit vitamin e mein schmerzen in den knien wegbekommen, das war eine melk fett, sonnenblumen kremme mit vitamin e, ist warscheinlich so die billigste loesung. einfach ne weile in die knie einreiben, und so nach der 5 behandlung ist es so gut wie weg, kannst aber natuerlich noch das glucosuammm nehmen oer wie des heist