Also ich denke, das wird dieses Jahr sehr eng unter den ersten 5 werden... Wenn Jay seine Form noch bissl verbessert, könnte er unter die ersten 5 kommen, mehr leider nich. Außerdem... kommt es nur mir so vor, oder ist sein rechter Bizeps klein?!
Ziele 2013: Big Three: Kniebeuge 150Kg (140) Kreuzheben 210Kg (200) Bankdrücken 135Kg (125) Dips: 20*50Kg (20*42.5) Klimmzüge: 20*20Kg (20*10)
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