Zitat Zitat von smodo
hallo,

also ich süßes ist bei ihr total tabu und so wie ich es sehe ißt sie nicht gerade viel, also in meinen Augen ist die Kalorienmange nicht zu hoch, eher noch zu niedrig.

Gruß

Smodo
Wie sagt Alfred Biolek so schön zum Thema Trennkost: "Das ist keine Anleitung für eine Diät, sondern eine Anleitung zum Selbstmord"

Auch in der Diät darf die Lust am Essen nicht vergehen, ergo gehört auch mal ne Portion Süsses hinein. Solche Leckereien lassen sich dann mit mehr Bewegung ausgleichen, egal ob anaerob aerob.