LOGI, GLYX, Atkins, Metabolic Balance .... keine Ahnung wie viele es in dieser Gruppe von Konzepten noch gibt - sie haben als wesentliches Prinzip offenbar gemeinsam: die Insulinproduktion möglichst niedrig zu halten.
Mich würde interessieren, welche dieser Konzepte sich am besten bewährt haben und worin die feinen Unterschiede liegen.
Ok ich gebs zu ich bin etwas zu faul um mich mit allen Konzepten detailliert zu begassen, um letztlich die Unterschiede selbst herauszufiltern. Aber vielleicht hat sich ja bereits jemand vergleichend mit diesen Themen beschäftigt ?