möchte mit k3k anfangen

[riddle]

Hi

Schön das du zu diesem schönen sport gefunden hast

Verwendest du beim Kh den Kreuzgriff (eine hand im ober die andere im untergriff)

würde noch mit dem equiptment warten ich habe auch längere zeit damit gewartet und ich denk es war gut so

gürtel bandagen kannst dir auf jedenfall besorgen viele unterschätzen bandagen aber in wirklichkeit können diese viel bringen und sie wohl das billigste

wenn würd ich mir kein altes shirt zu legen naja viell für die erste zeit aber wenn sollte es ein neueres sein (sprich fury f6 metal und konsorten) gebraucht ist fürn anfang auch nicht schlecht
bei den grössen kommt es auf shirt oder den anzug an die sind nicht genormt was das ganze etwas schwieriger macht


fg

[Brandineser]

Ich würd mir fürs Training ein älteres besorgen, z.B. Craine um mal reinzuschnuppern.

Metal erst wenn du schon Shirt Erfahrung hast.

Ein gebrauchtes F6/Fury das viell. ne Nummer zu Groß is sollte aber auch ganz gut sein fürn Anfang.

mfG

[shane 54]

ich kanns nur immer wieder sagen. egal wie lange man trainiert, ob man anfänger oder erfahrener powerlifter ist: KAUF DIR KEIN INZER UND KEIN CRAINE.

diese shirts wurden früher verwendet und inzer hat sich seitdem auch nicht sonderlich weiterentwicklet. maybe sind die ganz neuen sachen zu gebrauchen, sprich rage x, aber davon halte ich ehrlich gesagt auch nicht sonderlich viel.

kenne absolut keinen athleten, und ich meine wirklich keinen, der craine benutzt. diese dinger sind wie die alten inzer. absoluter müll.

sehe es auf jeder meisterschaft wie sich die leute in die inzer-shirts reinquällen. und das bisschen was man herausholen kann an kg spricht auch dagegen. ich bin in meinem metal nur mit plastiksäcken in knappen 2-4 minuten drinnen. da macht das train auch spass, wenn ich nicht lange reinbrauche. wenn man aber gute 20minuten reinbraucht, würde ich auch nicht so oft mit dem shirt train.

wenn du nicht zuviel geld ausgeben willst kauf dir ein gebrauchtes titan(fury oder f6) oder ein metal.

das fury ist meiner meinung nach, von der spannung her, fast identisch mit dem metal x-type viking, jedoch leiert es schneller aus. zum f6 kann ich nichts sagen, da ich es noch nie probiert habe.

fazit: mit nem gebrauchten titan fury bist du nie schlecht bedient. kostet gebrauchter fast nichts und es sind ne menge fury's in der gegend.

[nebukadneza]

das fury ist meiner meinung nach, von der spannung her, fast identisch mit dem metal x-type viking, jedoch leiert es schneller aus.

Also ich hörs immer wieder, aber ich kanns dem einfach nicht zustimmen. Sogar das alte 44er Fury NXG vom hara, das ich seit über 2 Jahren hab ist immer noch für 30kg gut. Das 40er F6 NXG ist voller Löcher, aber mir kommt es einfach nicht so vor als ob es weniger Spannung hätte.

Es ist aber wirklich so, dass ich je länger ich ein Hemd habe immer lockerer runterkomme, aber wenn ich mal eine zeitlang nicht damit drücke und dann wieder anfange, dann komm ich wieder mit gar nix runter. Wie bei meinem 40er NXG+, damit hab ich noch keinen gülitgen Versuch, beim ersten mal konnte ich 230kg nicht auf die Brust kriegen. Auf der DM bin ich dann mit 225 schön runtergekommen. Jetzt könnte man meinen, das Ding hätte Spannung verloren, aber vor 3 Wochen hab ichs wieder probiert und bin bei 2x220 nur einmal auf 2 Boards gekommen. Gestern aber schon wieder sogar mit 200 3x auf die 2 Boards gekommen. Könnte man sicher als Spannungsverlust interpretieren, glaub ich aber nicht.



Gruß, Joe

[Brandineser]

Shane: Keiner redet von Craine kaufen, aber fürs Trainings reichts allemal, ich hab eins und hol auch 30kg raus, Talent oder es is doch nicht soo schlecht.

Btw. komm ich übrigends in ca. 3 Min rein.. Runterkommen (das ich mich wirklich wohl fühl) tuh ich mit 100kg (die sind aber deutlich zu leicht mit Shirt)

Würde es viell. so machen: Craine gebraucht für 15€ besorgen und hinten aufschneiden um mal Shirtluft zu schnuppern und ein gebrauchtes Fury oder F6

Unterschied zw. Fury und F6.

Fury is für Drücker mit relativ wenig Brücke, Leute die eine recht starke Brücke machen kommen mit einem F6 leichter runter.

Zu deiner Meinung zu Inzer: Einer in meinem Verein hat mit einem EHPHD 160kg gedrückt und dabei knapp 40kg rausgeholt, von daher kann ich nix gegen die Dinger sagen, auch wenn ich zugeben muss, sie sind verdammt unbequem (obwohls mir ansich genau passt bzw. ein wenig zu groß is hatte ich vom Anziehen allein schon Blutergüsse, beim Craine hab ich die nur wenn ich schwer drück, und da auch nur noch leicht)

mfG

[donoctavio]

ich kanns nur immer wieder sagen. egal wie lange man trainiert, ob man anfänger oder erfahrener powerlifter ist: KAUF DIR KEIN INZER UND KEIN CRAINE.

diese shirts wurden früher verwendet und inzer hat sich seitdem auch nicht sonderlich weiterentwicklet. maybe sind die ganz neuen sachen zu gebrauchen, sprich rage x, aber davon halte ich ehrlich gesagt auch nicht sonderlich viel.

kenne absolut keinen athleten, und ich meine wirklich keinen, der craine benutzt. diese dinger sind wie die alten inzer. absoluter müll.

sehe es auf jeder meisterschaft wie sich die leute in die inzer-shirts reinquällen. und das bisschen was man herausholen kann an kg spricht auch dagegen. ich bin in meinem metal nur mit plastiksäcken in knappen 2-4 minuten drinnen. da macht das train auch spass, wenn ich nicht lange reinbrauche. wenn man aber gute 20minuten reinbraucht, würde ich auch nicht so oft mit dem shirt train.

wenn du nicht zuviel geld ausgeben willst kauf dir ein gebrauchtes titan(fury oder f6) oder ein metal.

das fury ist meiner meinung nach, von der spannung her, fast identisch mit dem metal x-type viking, jedoch leiert es schneller aus. zum f6 kann ich nichts sagen, da ich es noch nie probiert habe.

fazit: mit nem gebrauchten titan fury bist du nie schlecht bedient. kostet gebrauchter fast nichts und es sind ne menge fury's in der gegend.

zum thema inzer und crain hab ich einen anderen standpunkt, die shirt sind für anfänger optimal weil sie noch einen natürlichen drückablauf zulassen und dich noch nicht in eine spezielle bahn zwingen! crain und inzer hp hphd ehphd müsste man von manchen versierteren altlethen schon geschenkt bekommen die mal ausmisten ....

und was das wenig aus dem shirt rausholen betrifft: das liegt am training auch ein bischen, die steirischen oevk atlethen die ich beim austria cup gesehen habe, haben sicher alle bis auf david noch nie mit boards bändern oder sonstwas ihren lockout trainiert ...

also für anfänger sind diese shirt "wenn geschenkt" zum probieren/experimentieren sich er noch gut, alle anderen dann wenn es um leistungssteigerung geht,

speziell jetzt auf das rage x bezogen: ich kenne leute die können mit einem rage x besser als mit einem metal viking pro bencher!