Zitat Zitat von BigPascal
Außer das ich am Bizeps arbeiten muss und du an den Beinen
ich weiss , aber ich muss dazusagen das ich seit der Zeit wo ich Trainieren gehe fast noch nie die Beine gemacht habe, ich hab schon immer keine dünnen Beine gehabt aber wie du schon sagst, ich muss daran arbeiten das sie grösser werden