Habe eben schon an diversen Stellen gelesen, dass man das Training auch auf einer Länge von maximal 45-60 Minuten halten sollte. Wenn ich mit viel Konzentration und Intesität meine z.B. 4 Brustübungen inkl. 2 Aufwärmsätzen mache, dann komme ich meist schon auf diesen Zeitraum. Daher war meine Überlegung eben, alles auf 5 Trainingseinheiten zu splitten...