Kre-alkalyn bei Jugendlichen?

[will Mr. O werden]

die ganze reinpumper rei, am anfang reicht doch a normales eiweis und en gainer wenn mans noetig hat.

also ich hab mal ne zeitlang auch so nen amino präperat getestet, hat net viel geholfen, gerade am anfang, und so mit 16 baut man selber schnell auf.

[BigPascal]

Nach 4 Monaten braucht das niemand!!!
Nach 4 jahren, why not?

Wenn du richtig trainierst und dich gut ernährst und der Rest stimmt,
werden deine Muskeln auch ohne das Zeug gut wachsen.

Aminos braucht auch keiner nach 4 Monaten, gute Ernährung und evtl. hier und da ein Shake reichen.

[daydream]

wieso nich?
nimm es doch einfach, winder wirkt das zeug aber nicht... vielleicht ein bisschen mehr kraft und sonst.. kA kommst dir ein wenig praller vor.


bye

[kju]

unbedenklich.

[Nordland]

klar aber auch mit kreatin hat man seine gränzen