Ol's Masseplan. Eure Meinung

[janis_t]

killfrau,

erkläre doch mal was an diesem EP gut sein soll... ich möchte hier mal argumente hören.

Angepasste Auswahl an:
Proteinquellen,
Kohlenhydraten
und Fetten

+ Passende Nahrungsverteilung und Gesamtbilanz der jeweiligen Nährstoffe.

jetzt du!

jt

[killfrau]

!signed!
Specktrum aller nötigen Nährstoffe( unterschiedliche Proteine, KHs und fette) in vollem Umfang abgedeckt!
Verteilung über den Tag, und die dementsprechende ständige Versorgung, mit diesen Nährstoffen ist auch vorhanden!
Über die Menge darf disskutiert werden...aber das sagte ich auch bereits.
Gruss killfrau