Muskelaufbau mit 50?

[Individual]

Dafür ist es nie zu spät.
Sicherlich um einiges langsamer als in jungen Jahren, aber möglich.

[schwabii]

ok danke schonal für die antwort..eiweisspulver usw is doch sicher noch anwendbar?!

[C-Riouz]

klar, alles so wie bei dir auch, nur die erfolge werden etwas geringer ausfallen.

[acbb]

sag es ihm mit dem evtl geringeren erfolg nicht... damit demotivierst du ihn nur...

man kann sich ja ne menge einbilden... und wenn er schon denkt, dass der erfolg geringer sein wird, dann wird er es vielleicht nur halbherzig durchziehen...

[schwabii]

Da kennst meinen Vater schlecht!

Wenn der anfängt..dann macht der das bis es aus irgendeinem grund nimma geht...
(er hat Knieprobleme, wie ich auch schon leicht habe, er hat keinen miniskus mehr, jezt muss er bald mit EisHockey(torwart) aufhören deshalb)

[acbb]

Da kennst meinen Vater schlecht!

Wenn der anfängt..dann macht der das bis es aus irgendeinem grund nimma geht...
(er hat Knieprobleme, wie ich auch schon leicht habe, er hat keinen miniskus mehr, jezt muss er bald mit EisHockey(torwart) aufhören deshalb)

falsch!!!

























ich kenne ihn garnicht, hehe

[schweinenacken]

ich würde ihn erstmal zum arzt schicken und mal durchchecken lassen, ob evtl. einschränkungen nötig sind.