Bluthockdruck durch protein?

[Robertus]

nee der arzt meinte der blutdruck wäre zwar grenzwärtig aber noch ok..

n freund von mir hatte auch bluthockdruck und ist dann zum bund, und da "durfte" er dann halt die langen märsche und läufe wegen seinem blutdruck nicht mitmachen..

[vodn7v]

hatte mal das gleiche problem wie du. der arzt meinte es komme von training und ich solle damit aufhören,was ich aber nicht wollte. am ende hat sich rausgestellt das ich bei meinen übungen nicht richtig geatmet habe. und immer eine art pressatmung hatte. seit dem ich mich auf das atmen konzentriere und es weitestgehend richtig mache ist es mit meinem blutdruck viel besser geworden, eig ist er wieder normal.

hast du darauf schonmal geachtet ?

[supiman]

@robertus

dein blutdruck ist definitiv nicht ok (wie alt bist du)? ein erhöhter blutdruck sollte immer behandelt werden (spätfolgen)!!!

geh zu einem guten cardiologen und lass das nochmal checken, mein rat / deine entscheidung.

gruß Michl

[Pector]

Es ist nicht egal, wann der Blutdruck gemessen wird. Nach sehr harten Trainingseinheiten (Kniebeuge mit Maximalgewicht, etc.) kann der noch am nächsten Tag erhöht sein.
Ich würde den Blutdruck am besten nach einem Ruhetag bzw. nach der längstmöglichen Pause vom letzten Training weg messen.

LG

[Ron316]

Zuviel Protein würde, wenn überhaupt, an den Arterien und Venen ablagern und dadurch zum einen den systolischen Blutdruck erhöhen, im Gegenzug allerdings auch den diastolischen erniedrigen, da angelagertes Protein die Elastizität herabsetzen würde. Allerdings denke ich, ist dies nur theoretisch oder bei wirklich übertriebenem Eiweißkonsum möglich.
Alles in allem würde das nicht den diastolischen Wert von 100 erklären.
Allgemein bin ich der Meinung, dass der Blutdruck immer stimmen sollte. Mag sein, dass er nach harten Trainingstagen mal ganz leicht erhöht ist, aber mehr schon auf keinen Fall. Alles andere sollte man wirklich behandeln lassen. Hoher Blutdruck ist eine "schleichende" Krankheit ohne Symptome, die aber schwerwiegende Folgen haben kann. Hypertonie kann Herzinsuffizienz und auch Schlaganfälle zur Folge haben. Also zu hohen Blutdruck UNBEDINGT behandeln lassen. Es gibt sehr gute Blutdrucksenker in Tablettenform, die einen vor den schlimmen Folgen dieser Krankheit bewahren!

[Robertus]

okay danke zusammen.
ich bin jetzt mit dem internisten fertig, der meinte ich wäre in einer grauzone. normalerweise liegt mein blutdruck immer so bei 120/80 , 130/80 oder 110/70, aber vereinzelnte messungen ergaben halt auch nen höheren wert.
der arzt meinte jetzt aber es wäre nicht unbedingt erforderlich dass ich tabletten nehme, weil der blutdruck ja eigentlich ok wäre und n belastungs ekg auch gut war..

also hätte sich das geritzt. allerdings sollte ich den blutdruck trotzdem öfters mal untersuchen lassen, nur zur kontrolle..

rob