Du brauchst gar nicht so ironisch fragen! Kraftsteigerung und etwas agressiveres Training bei verbesserter Regeneration. Bei den Beugen hat´s so um die 10 kg gebracht. Ich muß allerdings auch sagen, dass ich keine zwanzig mehr bin (da oft gesagt wird, dass Tribulus den "älteren" Semestern etwas bringt). Fakt ist, dass ich nach ca. 30 Jahren Training (und ich bin keiner von diesen mit Fummelübungen Trainierenden) durchaus in der Lage bin, objektiv etwas zu bewerten.