Zitat Zitat von Ranyael
Inach ziemlich genau 2 1/2 Monaten Training hab ich immerhin schon mal 41 cm oa
(ziel bis nächsten juni ist 45/46cm)aber jetzt stockts irgendwie seit 2 wochen.
ich trainier doch erst knapp 3 monaten

Interessant wäre noch zu erfahren, mit welchem Armumfang du vor 3 Monaten gestartet bist. Wenn man es in dieser kurzen Zeit auf einen 41`er Oberarm gebracht hat, kann man, egal ob nun nen Speckarm oder was halbwegs Definiertes, nicht wirklich von "dünn" als Ausgangsbasis sprechen.
Und auch wenn es hier um Genetik, Motivation und dumme Sprüche wie "du bist nix für diesen Sport geht", vergiss den 45 Ärmel bis nächstes Jahr einfach.
Dieser Sport braucht Zeit - viel Zeit.