ALIDEUTSCHER auf dem frankencup

**oggy** · 22.09.2006, 12:17

darf ich dann mit shirt oder muss ich ohne :O)) *spass*

freu mich druffa

ich komm mal zum train vorbei

oggy

**sporttreff** · 22.09.2006, 20:19

Zitat von oggy

ich komm mal zum train vorbei
oggy

...klaro, kannst jederzeit kommen...am besten freitags, dann können wir hinterher noch mit ein paar leuten was futtern gehen! freitags ist unser "schwerer bank-tag": da könnt ihr euch ja schonmal duellieren! du ohne hemd und ali mit...haha! ne, also komm ruhig mal rüber zu uns!
viele grüße

**Brandineser** · 22.09.2006, 21:25

Ich weiß Oggy is saustark, aber hab noch nie gesehen/gelesen was er wirklich kann ?
Nur mal irgendwas von Easy Going 200 einige WH (glaub sogar 8)

170 sind wirklich stark vom Ali.
Hoff das er dich nicht bald schägt Sport

**sporttreff** · 23.09.2006, 00:12

Zitat von Brandineser

170 sind wirklich stark vom Ali.
Hoff das er dich nicht bald schägt Sport

...der typ ist nicht zu bremsen! heute trotz grippe und ohne stimme wider besseren wissens und gegen alle ratschläge mit shirt zwei mal an die 170kg und gaaaanz knapp gescheitert. hat ja auch nur noch 111kg und ernährt sich nur noch von salat, reiswaffeln und hüttenkäse!

ich bin aber auch nicht unzufrieden und bin heut zweimal an die 190kg...waren aber zu schwer! vielleicht beim nächsten mal! oder aber auch nicht!

habe grad die katanas aus der packstation geholt und bin ganz nervös...ob wir da überhaupt was auf die reihe bekommen. dr wodka wird ja demnächst mal bei uns vorbeischauen und da will ich mir gut was abschauen! hab heute nach über einem jahr zum erstenmal mit der position der naht am F6 beim oberarm gearbeitet. zumindest bewußt: also wenn dich die nähte "reindrehe" hat das hemd mehr schub, als wenn ich sie auf der außenseite des oberarmes habe. ich muss wohl noch viel, viel lernen! aber dann bleibt es wenigstens spannend...

viele grüße

**sporttreff** · 11.10.2006, 22:46

hallo sportsfreunde,

hab mal wieder ein video für die interessierten bezüglich ALIDEUTSCHER und der vorbereitung auf den hammercup bzw. der dm in rüsselsheim zusammengestellt.

ist nicht so gut gelaufen, wie erträumt...er hatte mal wieder ne kleine krise und außerdem ist eine krafteinbuße durch den gewichtsverlust zu verzeichnen. also drückt ihm/uns die daumen, damit er die 170 offiziell knackt! das katana in 48 ist leider zu groß und wird deshalb wohl erst zur dm (steht ja noch in den sternen) oder zum weihnachtsbankdrücken in den heiligen hallen verwendung finden.

dann darf er ja wieder sein wohlfühlgewicht haben und wird dann hoffentlich in der -125kg zuschlagen!

also viele grüße und bis bald!

nicht vergessen, am 16.12. weihnachtsbankdrücken in mainz...

http://www.youtube.com/watch?v=otHnYjigoxc

**LLPe** · 11.10.2006, 22:55

Ich will auch n eigenen Fanclub.

Und vor allem die drei Mann die beim BD unterstüzen.. Das sind zumindest gute Vorrausetzungen..

**oggy** · 12.10.2006, 14:04

hey ali

wie wärs wenn du etwas breiter greifen würdest!!! etwas die ellnbogen zum körper wenn du die hantel ablässt und wie wär es mit extra tricepz und schulter train.....

hab dich im auge :O))))))))))))))))))))))))))))))

ogge

**Brandineser** · 12.10.2006, 20:36

Zitat von LLPe

Ich will auch n eigenen Fanclub.

Und vor allem die drei Mann die beim BD unterstüzen.. Das sind zumindest gute Vorrausetzungen..

Trainier in nem Verein mit 3 Kämpfern, dann hast du sie.

Bei meinem ersten 170er haben auch 3 Leute aufgebpasst (Beuge), genau wie beim 130er auf der Bank.

Bin gespannt wie aufgepasst wird wenn ich mein neues Shirt udn den Anzug bekomm

Aber such dir einfach nen guten Trainingspartner, meiner hat mir schon bei meinem ersten Shirt Training das Leben gerettet (quasi), hab mir 120kg fast auf die Gurgel geschmissen