BB Augenschädigend

[lachmal]

Ja, hab ich zu Anfang gemacht und seither achte ich konsequent darauf vernünftig ein- und auszuatmen. Ist dadurch zwar ein wenig besser geworden, aber Augen werden immer noch rot.

Hast vielleicht trockene Augen, geh mal zum Augenarzt.

[AsimKadric]

... aha
und ich dachte, dass man nur vom blind wird

[drace]

Spiegel mag BB scheinbar nicht so wirklich

[DonDemon]

hi,

wenn jemandem sowas beim sport passiert ist es eigentlich fast immer eine veranlagung, die sich im laufe des lebens so oder so entwickelt.
generell schädigt bb nicht die augen.

was augen schädigen kann ist extremer bluthochdruck, wer jetzt natürlich durch BB bluthochdruck bekommt. tut sich ja generell kein gefallen.

aussage mein augenarzt

gruß
don

[massa]

die folgerung ist klar: was fuer schweres gewichtheben gilt, muss also auch fuer sonstige taetigkeiten, bei denen man die luft anhaelt, gelten; ich habs schon immer geahnt: *****N MACHT BLIND!

[RoNz]

tauchen auch

Es ist doch aber bekannt, dass man weiteratmen soll bei den Übungen, gut wenn man jetz den Fehler macht die Luftanzuhalten und dann zu powern, dann geht bestimmt irgendwas matsche.. aber wenn man normal weiteratmet wie man es auch soll kann ich mir aunich vorstellen das was kaputt geht..

[jimmy.klitschi]

war mal so unverschämt, folgenden link von zyko auf myogenic.de zu klauen:
aerzteblatt studieren.de – Glaukom: Gewichtheben erhöht den Augeninnendruck

[RoNz]

hm jo, da stehts auch noch mal.. aber ich denke wenn man normal weiteratmet isses nich sonderlich gefährlich..

[jimmy.klitschi]

hm jo, da stehts auch noch mal.. aber ich denke wenn man normal weiteratmet isses nich sonderlich gefährlich..

Du atmest "normal weiter"?! Also wenn ich z.B. 8 anstrengende und tiefe Kniebeugen mache, komme ich um Pressatmung nicht herum. No way!