Zitat Zitat von Rollmann
Ein Egg Protein hat GENAU GLEICHVIELE Kalorien wie ein Milchprotien, Whey, Soyaprotein etc.etc.


Ok hab mich falsch ausgedrückt!
Dadurch dass bei Egg-Proteinen meistens keine KH mit zugegeben werden (Laktose ist ja in KH), sind die Kalorien pro 100g Pulver nicht so hoch wie zB. bei einen 4 Komponenten Protein.
Das Protein, egal welches, c.a.4kcal pro Gramm hat ist klar. Hab mich auf das Pulvergemisch bezogen!


@Threatstarter
Ja wer schön sein will muss leiden. Schmecken tuts nicht mit Wasser. Aber besser wie Durchfall und Magenkrämpfe oder??

Kannst ja auch mal mit laktosefreier Milch versuchen!