Training ohne Supplemente II

[Radical]

wie lange trainierst du schon?

[nizzl]

18 jahre trainiert er. finde ich wie gesagt gut, dass jemand dem sport solange verbunden bleibt! top!

[Brainpain]

Find ich auch gut das du so lange dabei bist. Schöne Defi find ich. und auch nicht zuviel und nicht zu wenig im allg.

Weiter am Eisen bleiben und keep on pumping

[max35]

Ich finde deine beiden Berichte hier absolut klasse!
Von deiner Disziplien ganz zu schweigen....Hammer Hammer!
Jeder der mit BB Anfängt sollte deinen Bericht lesen MüSSEN.
Vielen würde dann die Illusion verlieren das man einfach 6 Monate ins Studio rennt, bissel mit Gewichten spielt und am besten noch ein paar "Smartis" einwirft.

Wünsche mir an manchen Tagen dein Durchhaltevermögen, besonders beim Essen....

Gruß
MaX

[thedarkness82]

Die Ernährung sieht recht einfach und plausibel aus.. Aber fast ein halbes Kg Käse am Tag ist schon heftig.
Hast aber sicherlich nen ganz langsamen und schlechten Stoffwechsel weil wenn ich mir vorstelle das ich so wenig Kcal am Tag zu mir nehmen würde, würd ich richtig zamfallen

[rfr]

Schöner Body.

[Python Pudzianowski]

Finde ich gut, daß du natural ohne Supplements und Anabolika trainierst! Weiter so!