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Nehme das Vitamin E seit jeher mit zusätzlich Fett/Öl ein.
Und ein letztes Mal von meiner Seite: Ein Vergleich zwischen MCT und Fischöl bringt nichts, da beide Öle auf ihrem ureigenen Feld Vorteile besitzen. Fischöl kann mit MCT in punkto "Energielieferant" nicht mithalten, MCT kann - hier nur mal zwei Beispiele - mit Fischöl nie und nimmer in punkto "Insulinsensibilität" oder "ergogener Nutzen" mithalten.
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Nomake, inwiefern ist MCT Öl denn besser als Fischöl? Alles was ich bisher von Dir gelesen habe, ist diese eine Behauptung, allerdings bist Du der Erklärung immer schön aus dem Weg gegangen Was kann MCT Öl denn, was Fischöl nicht kann?
Der Steroidersatz von Pohl/Gärtner ist Baujahr 94 - wenn, dann sollte man die aktuelle Ausgabe von 2006 zu Rat ziehen und die spricht eine deutliche Sprache, siehe hier.
Das was ich bisher von Fischöl gehört habe im Vergleich zum MCT,hat es nicht alle vorteile. Arbeit werde ich mir deswegen jetzt auch nicht machen dir die Unterschiede klarzumachen.
Auf Grund dieser Aussage werde ich auf Folgepostings von Dir nicht mehr eingehen.
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Der Steroidersatz von Pohl/Gärtner ist Baujahr 94 - wenn, dann sollte man die aktuelle Ausgabe von 2006 zu Rat ziehen und die spricht eine deutliche Sprache, siehe hier.
Dennoch gilt das was 94 geschrieben wurde.
seatmaus
Auf Grund dieser Aussage werde ich auf Folgepostings von Dir nicht mehr eingehen.
musst du auch nicht.
Ich sage Lediglich das Fischölkapseln nicht mein ding ist.Mehr schreibe ich dazu auch nicht mehr.
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Irgendwie ist die Argumentation von Nomake etwas...seltsam.
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Jau, "von Fischöl krieg ich nicht sofort dicke Muckis, also muss das Schaizze sein". Dass es auch niemand als Roidersatz angepriesen hat interessiert ihn irgendwie nicht so. Und die Wirkung von seinem Weizenkeimöl kann er auch nicht glaubhaft belegen.
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Sportstudent/in
@ Pottproll & Jimmy:
Nehme schon seit Monaten durchgehend Zimt,
da meine Geschwister und ich sehr zu Unterzucker neigen.
Eine Studie mit Typ2 Diabetiker wurde mit 6 Gramm/Tag gemacht.
Inzwischen kann ich zumindest behaupten, dass es auch 5 Gramm und weniger tun um schlimme Unterzuckerungen zu vermeiden...zumindest hatte ich sowas seither nimmer.
Zufall?
Zumindest Unwahrscheinlich!
Ich bezweifele aber stark, dass es Leuten die überhaupt keine Probleme mit ihrem Blutzuckerspiegel bzw. Insulinrezeptoren haben, wirklich etwas bringt.
Da werden die Lachsölkapseln wohl eher positives Bewirken.
Zum 120er Cholesterinspiegel:
Kürzlich wurde bei mir auch ein Tiefstwert von 123 gemessen.
Das ist aber auch nur bedingt ein Grund zum jubeln,
da ich mich dunkel entsinne irgendwo gelesen zu haben,
dass tiefere Cholesterinspiegel ebenfalls einige Probleme bringen können wie z. B. eine höhere wahrscheinlichkeit an Krebs zu erkranken.
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BB-Schwergewicht
 Zitat von klf
Ich bezweifele aber stark, dass es Leuten die überhaupt keine Probleme mit ihrem Blutzuckerspiegel bzw. Insulinrezeptoren haben, wirklich etwas bringt.
Da werden die Lachsölkapseln wohl eher positives Bewirken.
Tjo, das ist die Frage, aber danke für den Bericht.
Ist vielleicht wie bei der PWN, eine kleine Optimierung, die sich nur in Jahren messen lässt.
Aber Zimt in grossen Mengen ist relativ günstig, von daher wohl ein Experiment wert.
Achja, hast du irgendein beliebiges Zimt (Supermarkt) genommen oder gar Zimtkapseln?
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