Zitat Zitat von Fibotommy
sind die 8x95kg BD frei und sauber alleine gedrückt oder ala mcfit 90 Grad an der Multipresse ?

Ich nehme dir die Bdleistung in 100%iger Ausführung nicht ab bei deiner Trainingszeit und deiner Optik !
Also die 95 Kg Bankdrücken stimmen schon, auch alleine gedrückt und in guter Ausführung, und nix mit Multipresse

@Rady
Hab glaub ich mit 60 Kg angefangen und mich ziemlich schnell auf 80 Kg gesteigert