wenn du anfänger bist isses völlig egal wie du trainierst.
was gut oder schlecht ist must du für dich entwscheiden wenn du deine protokolle und fotos auswertest.
jeden tag dabei, nichwar!Arme???
nein, er kann sich ja steigern und macht das eh satzweise...und 50 Klimmzüge ist für nen Anfänger mit 80 kg bei 166 cm auch nahezu unmöglich
natürlich, was sonst, was sollte dagegen sprechen? wie will man in etwas besser werden wenn man es nicht lang genug verfolgt2 Jahre ( also wirklich)
immer diese n00bs mit ihren lächerlichen ansichten...
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