
-
BB-Schwergewicht
-
endlich mal eine "Begründung"... nicht wie die anderen Antworten wie: Yeah baby, ich trink 152.5 liter Milch am Tag und das macht meinem verdammt geilen Körper nix aus, da ich ja schon 15 jährig bin und bereits seit 2 Monaten 1 Liter Milch pro Tag trinke, also hätt isch schon längst etwas gemerkt... 
Aber interssant zu wissen wäre trotz dem, wieviele ältere Menschen wegen zu hohem Milchkonsum ein oder mehrere physische oder gar psychische (Depressionen) Probleme haben...
-
75-kg-Experte/in
Alle alten Champs haben viel Milch getrunken, der berühmteste war wohl Arnold selbst.
Wenn also nicht gerade ne Laktoseintoleranz vorliegt: Reinhaun!
-
Neuer Benutzer
Shake
HI ich denke am besten ist es den shake mit Wasser zu trinken, weil bei milch immer ein fettgehalt da ist( 3%, 1.5%, 0.3%) dieser Fettgehalt fördert den Cortisol und Östrogen Spiegel, der widerum die Testosteron produktion hemmt.
Ist zwar nett grade lecker aber sinnvoller.
mfg Haudrufwienix
-
 Zitat von haudrufwienix
HI ich denke am besten ist es den shake mit Wasser zu trinken, weil bei milch immer ein fettgehalt da ist( 3%, 1.5%, 0.3%) dieser Fettgehalt fördert den Cortisol und Östrogen Spiegel, der widerum die Testosteron produktion hemmt ...
Wie bitte?!
-
 Zitat von haudrufwienix
HI ich denke am besten ist es den shake mit Wasser zu trinken, weil bei milch immer ein fettgehalt da ist( 3%, 1.5%, 0.3%) dieser Fettgehalt fördert den Cortisol und Östrogen Spiegel, der widerum die Testosteron produktion hemmt.
Ist zwar nett grade lecker aber sinnvoller.
mfg Haudrufwienix
Zeig mal bitte eine Quelle zu der Theorie.
(Ich bin zwar kein langjähriger BB´ler aber sowas kann ich mir echt überhaupt net vorstellen)
-
BB-Schwergewicht
-
Eisenbeißer/in
ich trink auch 1-2 liter am tag ... wo is das prob
-
Eisenbeißer/in
Was für ein *******!!!
Man soll nich alles glauben was im i-net steht...
andere(inklusive mein hausarzt) sagen ganz was anderes...
Eine studie aus havard- link?
Laktoseunverträglichkeit --> in europa: Weniger als 10% der menschen...
Alles kagge!^^
-
Trinke etwa 1,5 l Milch pro Tag. Kein Problem.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von Nici1993 im Forum Ernährung
Antworten: 15
Letzter Beitrag: 05.04.2012, 09:42
-
Von MMAFlexor im Forum Ernährung
Antworten: 31
Letzter Beitrag: 29.11.2010, 16:50
-
Von Parlox im Forum Ernährung
Antworten: 10
Letzter Beitrag: 13.06.2010, 03:07
-
Von garret123 im Forum Ernährung
Antworten: 14
Letzter Beitrag: 11.08.2009, 12:23
-
Von Exzel im Forum Ernährung
Antworten: 10
Letzter Beitrag: 30.01.2005, 12:53
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen