Also gekauft habe ich jetzt.
Putenbrustaufschnitt ,
Putenfleisch,
steaksaucen/Ketchup(Ist das OK?)
Käse versch. Sorten , (welchen Käse sollte ich nehmen?)
Bannanen ,
Äpfel ,
Kiwis ,
Vollkornbrot(egal welches?)
Früchtequark "Exquisa"(Istd as OK?)
ChocoMüsli
H-Milch 1,5%
Fruchtsäfte
Wasser
Tabasco
SpreewaldGewürtzgurken(Hab ich noch nie probiert )
Eier
Nudeln(gehen auch normale statt vollkorn?)
Reis(geht auch normaler statt Vollkorn?)
Tee

und was mache ich mit meinen Altbeständen? Ich denke isch stelle meine Ernährung an dieser Stelle nach und nach um ^^
Habe noch:
Cola
Vitamals(kann ich das net weitertrinken oder ist das zu süss?)
Eistee(selbe frage^^)
Rinderhüftsteak
Nutela
Eiscreme
Tiefkühlpizza
etc...pp...