du hast das selbe problem wie ich es auch hatte. konnte auch nicht zunehmen bis mir aufgefallen ist dass ich viel zu wenig esse, auch wenn du im moment denkst dass du viel isst, dann tust du es sehr wahrscheinlich trotzdem net genug um zu zulegen.

rechne einfach mal am ende des tages aus, auf wieviele kcal usw. du gekommen bist.

fressen fressen fressen

ps.: welcome

mfg